Oggi a Juquitiba l’aria è davvero piacevole: pulita e leggera, con quella freschezza che invoglia a fare un bel respiro profondo senza pensarci due volte. Camminando per strada, si sente solo l’odore della terra e delle piante, niente di pesante o strano, e il petto resta libero.

È una di quelle giornate in cui stare all’aperto fa solo bene: perfetta per una passeggiata, per correre o semplicemente per aprire le finestre e lasciar entrare un po’ di brezza in casa. Anche chi di solito è sensibile all’aria, come i bambini o gli anziani, può stare tranquillo e godersi il pomeriggio senza pensieri.

Non c’è bisogno di prendere precauzioni particolari: il cielo è limpido e l’aria si muove bene, quindi anche chi ha qualche problema di respiro o al cuore può uscire con serenità, magari evitando solo le ore più calde se si sente stanco. Ma in generale, qui a Juquitiba, oggi si respira benissimo, e non serve altro.

Quindi goditi la giornata, fai due passi o stendi i panni in giardino: l’aria è dalla nostra parte, e questo è già un bel regalo. Se vuoi un consiglio, porta con te un bicchiere d’acqua e fermati all’ombra quando ti pare, ma davvero non c’è nulla di cui preoccuparsi.