Logo cedo, quem acorda em Saquarema já sente a maré baixa, com o nível da água por volta de 0,4 metro, por volta da 1h45. Mas o dia vira rápido e, às 6h34, a primeira preamar chega a quase 0,8 metro, enchendo as praias e os costões. A diferença entre a maré mais alta e a mais baixa não passa de 0,6 metro hoje, então o ritmo é suave, sem aqueles rasões violentos que reviram a areia.

A segunda baixa, às 14h28, é a mais rasa do dia, com apenas 0,2 metro, e isso deixa as piscinas naturais e os recifes bem expostos. Quem pensa em mergulho ou pesca de beira tem aí a melhor janela, mas fique atento: a água vai recuar bastante e, na subida, próximo das 19h30, a corrente pode pegar desprevenido, especialmente perto das barras. Para barcos pequenos, o início da manhã e o fim da tarde são mais tranquilos, com calado suficiente nas canais.

Na prática, para quem vai para a areia, o meio da tarde é o momento de ver a praia mais larga, com o mar recuado, ótimo para caminhar ou procurar conchas. Já quem nada ou pega onda, o melhor é aproveitar as preamares, principalmente a da manhã, que tem mais volume. Fique de olho na virada da baixa para a alta, por volta das 15h, quando a água começa a subir mais rápido e pode formar correntes de retorno nas praias mais abertas.

O sol nasce às 6h31 e se põe às 17h20, então o dia é curto e a luz vai embora cedo. Combine isso com a maré baixa da tarde: o pôr do sol vai pegar a praia bem vazia e o mar recuado, um espetáculo silencioso para quem fica até o fim. Leve um casaco, porque o entardecer em Saquarema esfria rápido, e aproveite a calmaria das águas rasas no fim do dia.