Aujourd’hui, l’air à Ilhabela est un peu lourd, avec une sensation de brume qui colle à la peau quand on marche dehors. Respirer ne fait pas mal, mais on sent que l’atmosphère n’est pas aussi légère que d’habitude, comme si une fine couche tiède restait suspendue autour de nous.

C’est une journée où il vaut mieux éviter les efforts physiques intenses en plein air, surtout en fin d’après-midi quand la chaleur est la plus forte. Ouvrir les fenêtres peut laisser entrer cette sensation d’air stagnant, donc préférez une aération rapide tôt le matin ou après le coucher du soleil, quand la brise marine rafraîchit un peu les choses.

Les personnes qui ont des poumons fragiles ou un cœur qui fatigue, ainsi que les tout-petits et les aînés, devraient sortir moins longtemps et éviter les zones très fréquentées où l’air reste coincé. Pour les autres, une promenade tranquille à l’ombre reste agréable, sans forcer.

En résumé, ce n’est pas un jour parfait, mais rien d’alarmant non plus: on s’adapte en restant cool et en écoutant son corps. Gardez une bouteille d’eau à portée de main, et tout ira bien pour profiter de l’île.