L’air à São Paulo est un peu lourd aujourd’hui, comme si une couche invisible pesait sur la respiration. En ville, on sent cette légère oppression, surtout près des grandes avenues où les voitures passent en continu. Ce n’est pas désagréable au point de gâcher la journée, mais on remarque que l’atmosphère manque de cette fraîcheur qu’on aime les matins d’hiver.

Pour une promenade en extérieur, cela reste tout à fait possible, mais mieux vaut éviter les efforts trop intenses en pleine rue. Si vous comptiez courir ou faire du vélo, choisissez plutôt un parc ou un quartier moins fréquenté, et gardez les fenêtres fermées chez vous pour ne pas laisser entrer cette brume urbaine. Les enfants et les personnes âgées, ainsi que ceux qui ont des soucis de souffle ou de cœur, feraient bien de limiter leurs sorties prolongées aujourd’hui, par précaution.

Ce n’est pas une alerte, juste un avertissement amical: on respire moins bien que d’habitude, alors on s’adapte. Si vous devez sortir, un masque léger peut aider, et boire un peu d’eau fraîche soulage la gorge. Les plus fragiles peuvent reporter leurs courses ou leur jogging à demain, quand l’air sera sans doute plus clair.

En attendant, la ville continue de vivre, et ce petit inconfort ne durera pas. Ouvrez les fenêtres ce soir, après le coucher du soleil, pour renouveler l’air intérieur sans trop de peine. São Paulo sait respirer, même les jours un peu chargés.